منتديات تقاة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  فهرس المنتدىفهرس المنتدى  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام عبد الرحمن
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
ام عبد الرحمن


عدد المساهمات : 2536
نقاط : 19712
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 58

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Empty
مُساهمةموضوع: الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد   الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 9:49 am


السلام عليكم ورحمة الله

]كثير منا يحب الفلفل و البذنجال المقليان لكن نظرا للزيت الكثيرة التي تكون في الفلفل و كذلك البدنجال تكون سببا في منعنا من اكلهما

لكن اليوم اتيت لكم بطريقة رائعة لا تتطلب زيتا كثيرا

اولا اختاري الفلفل الذي يكون خفيف في الوزن ولون فاتح.
اغسليها ونشفيها ثما زيلي الراس والزريعة ودهنيها بزيت المائدة ورشي في قلبها القليل من الملح.
اما الحارة ادهنيها بالزيت بدون ان تزيلي الراس.

ضعيها على شواية الفرن والنار تحتها مباشرة ومرة مرة قلبيها .

كتجي زوييينة وناشفة من الزيت وصحية.

و هذه صورها




الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد 1

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Photo0319
اما الباذنجال
قطعيه شرائح على الطول ادهنيه بالزيت رشي عليه الملح تم رشي عليه الدقيق ثم ستفيه فطاوة مدهونة بالزيت وادخليه للفرن وتكون الطاوة مباشرة على النار قلبيه حتى يتحمر.
كيجي رائع ناشف وصحي وخفيف وقشرتو هشيشة.

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Photo0320و بالصحة و الراحة


[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toqate.yoo7.com
قطر.الندى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
قطر.الندى


عدد المساهمات : 1212
نقاط : 16011
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 47

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد   الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 11:10 pm

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد 13129314201
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راضية بقضاء الله و قدره
كبار الشخصيات ومديرة سابقة
كبار الشخصيات ومديرة سابقة



عدد المساهمات : 2155
نقاط : 17494
السٌّمعَة : 18
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 55

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد   الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 12:06 pm

الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد Galele-a3ca071d41
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفلفل والبادنجال مقلي بدون بدون قلي مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بريوات بالتونة و الفلفل.
» دجاج مقلي بالشابلور
» بريوات بالبطاطس مع سمك مقلي
» شوربة الطماطم مع الفلفل الاحمر
» احذية بدون كعب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تقاة :: اقســــام البيــــت والديــــكور :: منتدى المـطـبخ والمأكولات :: قسم الوصفات الرمضانية-
انتقل الى: