منتديات تقاة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  فهرس المنتدىفهرس المنتدى  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام عبد الرحمن
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
ام عبد الرحمن


عدد المساهمات : 2536
نقاط : 19751
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 58

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالأحد أبريل 03, 2011 6:37 am

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 8620_01204049310
السبانخ على الطريقة المغربية


تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 96318698



سنحتاج الى
السبانخ مبخرة
نصف كاس زيت زيتون
بهارات (كمون، فلفل أسود، التحميرة(البابريكا))ـ
هريسة (فلفل أحمر مطحون)
5 فصوص توم
الملح
بقدونس
عصير اليمون الحامض
وحامضة مرقدة (ليمونة مخللة)ـ
زيتون

تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 167761_186014501420288_160163280672077_516788_2364641_n




نضغ السبانخ والبقدونس في المقلاة
ويضاف لها زيت الزيتون .. الهريسة (الفلفل الحار) التحميرة (البابريكا) الكمون الفلفل الاسود الملح
التوم
الحامضة المرقدة (الليمونة المخللة) نقطعها ونضيفها

تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 163765_186014564753615_160163280672077_516789_5828777_n




ونسنمر في التحريك الى ان تنضج
نحتاج تقريبا عشر دقائق وفي الاخير نضيف الزيتون





تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 76820914


بالهنا

تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة 89701289
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toqate.yoo7.com
أم الاميرات
مشرفة منتدى المطبخ
مشرفة منتدى المطبخ
أم الاميرات


عدد المساهمات : 337
نقاط : 14753
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 45

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 3:52 am

ختي أم عبد الرحمن راه هي باش كنباردو على راسنا في لغربي مخفاك شي

الله يعطيك صحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عبد الرحمن
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
ام عبد الرحمن


عدد المساهمات : 2536
نقاط : 19751
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 58

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 6:11 am

أم الاميرات كتب:
ختي أم عبد الرحمن راه هي باش كنباردو على راسنا في لغربي مخفاك شي

الله يعطيك صحة


انا عارفة راها هي الي كتعوضنا البقولة حتى انا كنبرد فيها لغدايد
الله يعينا ويعين كل مغترب في هده الدنيا
جازاك الله خيرا على مرورك الطييب
وبوسة كبيرة مني للكتاكيت الصغيرة
الله يحفضهم بسترهم بستره الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toqate.yoo7.com
راضية بقضاء الله و قدره
كبار الشخصيات ومديرة سابقة
كبار الشخصيات ومديرة سابقة



عدد المساهمات : 2155
نقاط : 17533
السٌّمعَة : 18
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 55

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالإثنين أبريل 11, 2011 7:14 pm

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Sigpic227304_1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم فردوس و محمد أمين
نائبة المديرة
نائبة المديرة
أم فردوس و محمد أمين


عدد المساهمات : 27
نقاط : 14391
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 14/04/2011
العمر : 34

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالجمعة أبريل 15, 2011 1:01 pm

طبق رائع
تسلم الأيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطر.الندى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
قطر.الندى


عدد المساهمات : 1212
نقاط : 16050
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
العمر : 47

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 3:52 pm

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Im7y3qhtr1opn5opxqrn
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عبد الرحمن
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
ام عبد الرحمن


عدد المساهمات : 2536
نقاط : 19751
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
العمر : 58

السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة   السبانخ بالطريقة المغربية  رااااااااااااااائعة Emptyالأحد يناير 22, 2012 8:25 am

تسلمن على ردكن الجميل عفوا عن التاخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toqate.yoo7.com
 
السبانخ بالطريقة المغربية رااااااااااااااائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج بالطريقة المغربية
» طاجين جبن بالطريقة المغربية
» الكبة بالطريقة اللبنانية منقول لكن رائع
» الدجاج على الطريقة المغربية
» الفقاص ( نوع من الحلويات المغربية)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تقاة :: اقســــام البيــــت والديــــكور :: منتدى المـطـبخ والمأكولات :: قسم الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: